Наэль (Наджа Бенсаид) 19 лет, у нее уже сложное прошлое. Во время семинара по интеграции Наэль знакомится с Элен (Аньес Жауи), своим инструктором, которая дает ей возможность пройти обучение в ремесленной гильдии. Несмотря на свои ошибки, Наэль удается найти свой путь, но не без поддержки Элен и Поля (Пио Мармаи), мастера-ремесленника, который ее наставляет.

История 15-летней Соланж, она живет во Франции в маленьком городке в Альпах. Она переживает развод своих родителей и параллельно с этим взрослеет, открывает в себе женственность и сексуальность.